Overige hulpvragen

Mogelijke hulpvragen

• leren omgaan met spanningen en stress;
• veranderen van belemmerende overtuigingen;
• verminderen of laten verdwijnen van angsten en fobieën, zoals faalangst, vliegangst, claustrofobie, overgeefangst en angst voor de tandarts;
• het verwerken van verlies en rouw, ook van levend verlies, zoals scheiding, verlies van baan of omgaan met een chronische ziekte;
• oplossen van onzekerheid, schuldgevoelens en gevoelens van minderwaardigheid;
• verwerken van trauma’s en emotionele gebeurtenissen;
• afleren van dwangmatige handelingen, zoals eetproblemen, roken en nagelbijten;
• oplossen van slaapproblemen;
• opheffen van psychosomatische klachten (lichamelijke klachten waarvoor in het medisch circuit geen oorzaak wordt gevonden) zoals prikkelbaar darmsyndroom, onverklaarbare rugpijn of andere pijnen;
• opheffen of verzachten van lichamelijke klachten en pijn, zoals chronische pijn bij reuma, migraine en hoofdpijn;
• het verkrijgen van meer zelfvertrouwen; 
• het inzicht krijgen in de eigen persoonlijkheid en verborgen talenten;
• omgaan met depressieve klachten;
• omgaan met zingevings- en bestaansklachten, zoals neerslachtigheid, “is dit alles wat er is”, het verlies van plezier in het leven.